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砂锅香辣小黄鱼 五成热炸黄鱼

原料:小黄鱼400克(6-8条),小葱叶20克。

调料:青红椒碎10克,姜泥、蒜泥各5克,料酒5克,盐、鸡粉各4克,姜片6克,辣妹子10克,蒜蓉辣椒酱9克,美极鲜味汁、鱼露、三花淡奶、鸡粉、味精各5克,高汤50克,蚝油4克,色拉油1千克(约耗50克),玉米淀粉20克,湿淀粉5克。 厨师之家www.chushihome.com

制作:
将小黄鱼去鳞、去内脏,洗净后加入料酒5克,盐、鸡粉各4克,姜片6克腌渍入味备用.净锅上火,下入色拉油,烧至五成热时,将腌好的黄鱼入锅炸至金黄酥脆,捞出后沥油,放在盘中备用。把葱叶烫软,包在小黄鱼腰部,可扎一下,也可相互压合.另取净锅上火,留底油,加入姜泥、蒜泥炒香,下入辣妹子10克,蒜蓉辣椒酱9克,美极鲜味汁、鱼露、三花淡奶、鸡粉、味精各5克,高汤50克,蚝油4克一起炒制,下如炸好的黄鱼,收浓芡汁,即可。

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