400克新鲜鸡腰汆水。150克洋葱洗净、切丝。自制煲仔酱烧沸停火,放入鸡腰浸泡20分钟。
1、500克石子凉油下锅,中火将油温烧至八成热,然后继续炸约5分钟至石子温度为230℃,倒入不锈钢锅中。
2、煲仔炉入油烧热,放入香葱段、姜片煸香,倒入煲仔酱炒匀,拣出香葱段、姜片,下入鸡腰,调入糖、味精、鸡粉慢火烧3分钟至八成熟备用。
3、石子上摆上洋葱丝,然后摆上煲热的鸡腰加盖上桌即成。
自制煲仔酱:
锅入色拉油1000克烧热,放入干葱蓉、蒜蓉各100克小火炸香,海鲜酱1250克、柱侯酱750克、花生酱125克、虾籽酱300克、桂林辣椒酱150克兑匀后倒入油中,小火熬约10分钟,出锅前3分钟烹入适量料酒(去虾籽酱的腥味)即成。 厨师之家www.chushihome.com
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