此菜以打边炉的形式呈现,肥美的牦牛里脊俗称背柳肉,放入历经8小时熬制的牛骨汤里涮上10秒,口感细滑,滋补养生,再配上各种菌类时蔬,实属冬季养生佳品。
原料:高原牦牛里脊500克、自制牛骨汤1000毫升、蟹味菇100克、白玉菇50克、香菇100克、奶白菜150克、高山娃娃菜150克、西兰花、芦笋节、番茄片、枸杞、大枣、姜、葱、小米椒碎、酱油各适量
制法:
1.取牦牛里脊肉去筋、切成均匀的片,再卷成花状。蔬菜和鲜菌治净,均备用。
2.取一碎冰盘,将卷成花状的牦牛肉摆在碎冰盘上,再摆上各种蔬菜和鲜菌做点缀。 厨师之家www.chushihome.com
3.自制牛骨汤倒入锅中烧沸,加入枸杞、大枣、姜、葱增加鲜味,然后将摆好的冰盘和汤锅一起,配上用小米椒碎和酱油调成的味碟上桌即成。
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