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牛奶“鲜”与“不鲜”该怎样衡量
从2007年元旦“禁鲜令”正式实行到今天，关于液态奶外包装上是否可以影鲜”字的争论就一...
家庭营养常见的14个误区
误区一：米越白，质量越高解析：米的洁白程度和米外层的米糠去除程度有关，米糠去除程度越高...
吃火锅不要太随意
23岁的玲玲病了三天，她说都是吃火锅惹的祸。前几天周末玲玲和一帮朋友聚会——吃火锅。冬...
高盐饮食增加气管阻塞的机会
盐乃是“开门7件事”，每道菜也少不了它，于是造成国人食盐摄取量高于世卫标准一倍。长期进...
蔬菜的六种不当吃法
蔬菜本是含有丰富营养的东西，但食用方法不当的话，不但吸收不了营养，可能反而会有害健康。...
吃烧烤危害等同吸烟
1个烤鸡腿毒性等同60支香烟春节的脚步越来越近，各种新年食品已纷纷摆上超市、卖场最显眼...
啤酒的喝法
有许多人在饮用啤酒时，就跟饮用白酒一样，慢慢地饮，一杯啤酒要饮很长时间，这种饮用方法是...
猪肉不适宜和哪些食物同吃
1、猪肉和牛肉猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，《饮膳正要》指出：“猪肉不可与牛肉同食”...
吃红薯也要讲究科学
在这寒冷的冬季，餐桌上多一盘蒸熟的红薯，那种感觉是美妙的。红薯中含有较丰富的食物纤维素...
发菜无论真假都可致痴呆
发菜”在内地已禁吃，建议大家吃生菜求好兆头。人人爱“发财”，新春期间不少家庭首选发菜，...
进补应注意哪些
冬令时节，正是进补的好时候，很多主妇都会在厨房煲上各种香气四溢的汤水，滋补家人。其实，...
经常吃肉会导致智商下降?
经常吃肉会导致智商下降，这是近来英国科学家在8170名参与实验的对象身上发现的有趣现象...
没有胆固醇的食品就健康吗？
很久以来，大众传媒一直在不遗余力地告诫人们：动物脂肪是可怕的，胆固醇是魔鬼。千万个美国...
“浓茶解酒”是一种错误认识
又逢新春佳节，亲戚朋友聚会时难免“喝高”，人们习惯喝浓茶解酒。消化内科专家指出，“浓茶...
吃错了水果也会让你健康受损
石榴、大枣、荔枝等均不能多吃一般人们在发现嘴里干、起泡，甚至流鼻血时，就会意识到自己可...
红薯有了黑斑为何不能吃
香喷喷的烤红薯(又称甘薯、白薯、地瓜、山芋、红苕、番薯、甜薯)深受人的喜爱。中华医学会...
专家：鱼生+烈酒=肝癌！
广州每年新增肝癌患者三四千人专家呼吁：快改掉促使肝癌高发的不良饮食习惯由于乙肝高发以及...
切忌把新鲜水果当饭吃
不要以为水果代替正餐就能达到减轻体重、降低体内脂肪的效果，水果中所含的果糖也会造成体内...
哪些人绝对不宜吃火锅
◆哪些人绝对不宜吃火锅川味火锅：患有慢性咽炎、口腔炎、胃并溃疡并皮肤并痔疮、肛裂和经常...
多吃必定损害健康的食品
研究发现，在人们常吃的食品中，包括某些我们认为“多吃无害”的食品，可能隐藏着对健康不利...
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