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博览群书 - 健康饮食 当前第8页
全球吃辣人群超过25亿人，辣味已成全球流行趋势
《2018全国调味品行业蓝皮书》显示，辣味调味品占所有调味品的30.88%，全球吃辣人...
凉菜各种调料的杀菌作用，你都知道吗？
凉菜生冷，因此给凉菜调味，并不只是赋予其味道那么简单，各种调味料，还能起到给其杀菌的作...
知识库｜国内食用蟹类大全，看这篇就够了！
“紫蟹霜肥秋纵好，绿醅蚁滑晚慵斟。”这是古人对蟹的赞扬。从大观园里让人啧啧称奇的蟹宴，...
“秋葵”，女人吃养颜，男人吃补肾，告诉你一种最有营养的吃法
全球公认，秋葵，是一种高档营养蔬菜。秋葵营养价值高，值得我们用心烹调，以免营养成分白白...
面条为何会被点燃？难道真的是注了胶？
好端端的面条，为何会被点燃？难道真的是添加了化学物质？事实的真相究竟是什么呢？从老北京...
谷雨时节，做一道谷雨开运菜
谷雨，太阳黄经为15度，一般在每年阳历的4月20日左右，是春季的最后一个节气。谷雨以后...
为什么汉堡经常要推陈出新？受多巴胺影响
到麦当劳、肯德基点餐，会发现汉堡的品类经常推陈出新，而薯条鸡翅等甜品则很少更新换代。这...
外国媒体质疑中餐热量高使人发胖，真的是这样吗
近日，有外国媒体质疑，中餐热量高，会使人发胖，真的是这样吗？西媒在这篇题为“在中餐厅吃...
小龙虾的营养价值有哪些？
一、小龙虾的营养价值1)从蛋白质成分来看，小龙虾的蛋白质含量为18.9%，高于大多数的...
煲汤越久越营养？警惕煲汤3大误区
冬春季节，煲汤的人很多，但不正确的煲汤方式不但不能起到营养保健的效果，反而会影响身体健...
什么？木耳泡久了会中毒？那是因为不知道这些真相！
今天小编刷着刷着手机突然看到了朋友转发的一则新闻说真的小编看到这条新闻确实咯噔了一下,...
警惕以下8种骗人还很贵的食物，“保健”不等于“烧钱”！
如今，养生盛行，鱼油、蛋白粉、蜂胶、鱼翅、燕窝……各种昂贵的保健品琳琅满目，但这些真有...
失眠宜喝酸枣仁粥
神经衰弱引起失眠较为多见，这是由于一时的精神紧张，引起神经机能暂时失调，症状有：头晕、...
荸荠是很好的润燥之果，初春时节不妨吃点荸荠
荸荠被称为地下雪梨、江南人参，是很好的润燥之果。初春时节，天气仍然比较干燥，不妨吃点荸...
高盐是胃癌第一杀手 五种隐藏高盐食物要少吃
指导专家：中国医学科学院肿瘤医院特需医疗部主任惠周光高盐是导致胃癌的第一杀手，摄入过量...
下春雨后如何避免湿气伤身？中医推荐吃3种祛湿食物，便宜又好吃
在惊蛰节气过后，很多地方陆续降下了今年第一场春雨，尤其是上海、杭州很多南方城市，已经有...
枸杞子食用功效及食用禁忌
枸杞是平时很常见的一种药材补品，也是人们很喜欢用在日常煲汤跟泡水的一个万能食补搭配。枸...
4大养颜美容食谱 水嫩肌肤吃出来！
不同的食材，有不同的养生功效。知道如何搭配食材，就能让普通的食物，发挥出美容养颜的功效...
洋葱这样吃不但好吃到爆，常吃还能防癌抗衰老！
生活中洋葱是一种很普通的廉价家常菜。其肉质柔嫩，汁多辣味淡，品质佳，适于生食。原产亚洲...
健康饮食：12个饮食好习惯 留住健康
健康的饮食是保持人体健康的重要因素之一，但三餐不规律、挑食、吃饭狼吞虎咽、暴饮暴食等不...
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