主料：
上好海青米制作的米豆腐500g。
配料：
青椒西红柿酱50g，酸萝卜20g，葱花蒜泥适量。
调料：
色拉油50g，食盐4g，味精2g。
1.将米豆腐切成1cm见方的丁块，放在凉水中10分钟，然后用丝瓢捞出，装入碗中。
2.锅中放入色拉油，油温烧高后倒入蒜泥、酸萝卜、青椒西红柿酱等，略炒一下，倒入适量高汤，然后倒入米豆腐。
3.汤汁稍微收干后，调味，装盘即可食用。
特点： 厨师之家www.chushihome.com
米豆腐滑嫩，口感适中，可清热解暑。
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