原料:黄豆100克,青菜叶末50克,熟花生仁碎20克,鸡蛋1个,自制金银饭1碗。
调料:盐5克,味精2克,鸡精3克,色拉油20克,红油2克,鲜红椒碎3克,葱花5克。
制作:1、黄豆在冷水中浸泡6小时(黄豆和水的比例是1:5),捞出,加水(水和黄豆的比例是1:1) 用电磨磨成稀糊状备用。2、净锅用色拉油刷一层底,把磨好的稀糊放进锅中小火煮两沸(即第一次煮沸后静置1分钟,再煮沸,如果只煮一沸会不熟),打入鸡蛋 液,下青菜叶末(时令青菜均可),搅匀放盐、味精、鸡精、葱花调味出锅,撒花生仁碎、鲜红椒碎,淋红油上桌即可。配自制金银饭风味更佳。 厨师之家www.chushihome.com
特点:口味鲜香,营养丰富。
自制金银饭:玉米粉加水润湿,与蒸至八成熟的米饭拌匀,再大火蒸10分钟即可,吃的时候拌合渣风味独特。
制作关键:合渣一定要用小火煮,否则煮不熟;煮的整个过程要不断用手勺搅拌,以免糊锅。
上菜速度:从点菜到上桌一般5分钟左右。
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