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巴蜀一锅香

 一招鲜  这也是一款低成本、高毛利的用下脚料制作的热卖菜。鱼杂微有酸辣味,食之过瘾。

原料  鲜鱼杂(包括鱼膘50克,鱼子350克和鱼油100克)500克,鲜豆腐皮150克,豆芽50克,香葱花10克。
调料  陈村枧水、清油火锅底料、鱼泡椒酱各5克,料酒、熟猪油、四川泡仔姜各50克,大蒜子、葱节各20克,四川泡菜、四川鱼泡椒、香辣油各100克,高汤500克,A料(盐5克,鸡精10克,味精20克,白糖3克,黑胡椒粉6克),自制藤椒油10克。
制作  1.初加工:鱼杂洗净,放入清水中,加陈村枧水浸泡10分钟;沸水锅内放入料酒40克,再把泡后的鱼杂放入锅中,直至鱼杂表面收缩,捞出冲凉;豆腐皮切成同食指一样的条;豆芽汆水。2.炒制:起锅放入熟猪油,烧至七成热时,先放入鱼泡椒酱炒香,然后加入泡仔姜继续炒香,依次放入大蒜子、葱节煸香,再下入四川泡菜、四川鱼泡椒,继续小火煸炒,最后加入清油火锅底料炒香,倒入高汤,烹入10克料酒,大火烧开后将鱼杂下入锅中,用A料调味,小火火靠15分钟,淋入自制藤椒油和香辣油,出锅装入用豆芽和豆腐皮打底的锅仔中,撒香葱花上桌。 厨师之家www.chushihome.com
●自制藤椒油  1.袋装鲜藤椒500克洗净,放入加有2克陈村枧水(祛涩味)的沸水中汆透,捞出吸干水分。2.锅内放入色拉油5千克,烧至三成热时,放入香葱段、香菜各100克和藤椒,小火慢慢煸炒至藤椒表面发干,改用大火浸炸3分钟,过滤取油。 
点评  虽然是用下脚料制作的菜肴,但很有食欲,酸辣口味也很爽口,但缺少了鱼膘的祛腥步骤。另外,鱼油经过长时间烹调,会不会溶化?那样菜肴不是吃起来很腻?
邹敏回复  只有15分钟鱼油是不会化掉的,加热30分钟才会化,所以不用担心。另外,即使鱼油化掉你也不用担心,因为泡菜、泡仔姜都有解腻的作用。 厨师之家www.chushihome.com

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