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原料:虾球150克,白鱼丸150克,胡萝卜花3朵,芦笋段10克,红椒片2克。
调料:鲜玉米汁50克,鸡汁5克,盐5克,料酒5克,味精3克,海鲜素3克,葱块、姜块各5克,水淀粉5克,生粉、鸡蛋清各10克,色拉油50克,高汤100克。
制作:1、虾球加盐1克,味精、鸡蛋清、生粉抓匀,入沸水中大火汆0.5分钟,捞出控水;鱼丸入沸水中大火汆1分钟,捞出控水;胡萝卜花、芦笋段入沸水中大火汆1分钟,捞出控水。2、锅上火,加色拉油烧至七成热,放葱块、姜块小火炒香,烹料酒出香,下玉米汁、高汤、虾球、白鱼丸小火烧开,用鸡汁、剩余的盐、海鲜素调味,入水淀粉勾芡,撒胡萝卜花、芦笋段出锅装盘,用红椒片点缀即可。 厨师之家www.chushihome.com
特点:口味咸鲜回甜,营养丰富。
创意 :玉米汁和高汤混合成汤,不仅保留了汤汁原有的鲜香味,还增添了玉米独有的风味,口味不错,色泽也很好。
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