原料:鱼胶150克,云南小瓜125克,红、黄彩椒各15克,用芋头片做成的雀巢1个,生菜丝30克。
调料:盐5克,味粉20克,白糖10克,胡椒粉1克,香油3克,色拉油1千克,湿淀粉2克。
制作:1、小瓜切长4厘米、宽1厘米、厚1厘米的条,入沸水中大火汆10秒捞出;彩椒切长4厘米、宽0.5厘米的条。2、生菜丝垫入盘底;用芋头片做成的雀巢入烧至五成热的色拉油小火炸3分钟,捞出控油,放入盘中。3、鱼胶用筷子制成长5厘米的条状,入烧至三成热的色拉油中小火滑1分钟,捞出控油。4、锅内留油10克,烧至七成热时放入小瓜、彩椒、鱼胶小火翻匀,用盐、味粉、白糖、胡椒粉调味,用湿淀粉勾芡,淋香油出锅,摆入雀巢内。 厨师之家www.chushihome.com
特点:鱼胶爽滑,口味清新自然。
创意:此菜口味好源自鱼胶和云南小瓜的搭配,小瓜爽口清淡、鱼胶滑嫩,二者搭配风味别具一格。
(制作/李卓英)
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