原料:牛里脊200克,水发草菇、芦荟、哈密瓜、酥梨各20克。
调料:新西兰酱汁40克,水淀粉5克,味精5克,蚝油5克,盐2克,鸡蛋清10克,生粉10克,清水10克,色拉油500克。
制作:1、牛肉切5厘米长、4厘米宽、0.3厘米厚的片,放入盆中加蚝油、盐、鸡蛋清、生粉顺一个方向搅打1分钟,再加入清水搅打2分钟,最后放入10克色拉油腌渍10分钟;草菇、芦荟、哈密瓜、酥梨切2厘米长、2厘米宽、0.5厘米厚的片。2、锅入色拉油,烧至五成热时入牛肉片小火滑1.5分钟至熟捞出控油。3、锅里加入10克色拉油,烧至五成热时入新西兰酱汁小火炒0.5分钟出香味,放入里脊和草菇、芦荟、哈密瓜、酥梨小火炒1分钟后入味精调味,用水淀粉勾芡,淋入5克色拉油出锅装盘。 厨师之家www.chushihome.com
特点:牛肉香嫩,酸辣可口。
新西兰酱汁
原料:西部红番茄酱500克,李锦记OK酱300克,蚝油200克,李锦记番茄沙司250克,盐、口急汁、美国辣椒仔各5克,味精、姜末各10克,色拉油500克,蒜泥8克,白糖、白醋各20克。
制作:锅入色拉油烧至五成热,入蒜泥、姜末小火煸炒出香,入番茄酱、盐、白糖小火炒0.5分钟,加入OK酱、蚝油、口急汁、番茄沙司、味精、辣椒仔小火煸炒2分钟,加入白醋搅匀即可。
特点:酸甜微辣,开胃健脾。
适用范围:可以烹制任何海鲜、肉类。
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