原料:湖北长江鱼回 鱼1000克,苦瓜2根,鱼茸50克。
调料:甜面酱30克,老抽50克,天之味鸡汁5克,胡椒粉少量,水生粉10克,料酒10克,陈醋10克,姜片5克,蒜子20克,葱球5克,猪油30克,高汤500克,味精3克,盐3克。
制作:1、将长江鱼回 鱼宰杀,改刀成2厘米厚的方块,苦瓜切成1厘米厚的圆圈,去籽,将鱼茸酿入苦瓜圈内,旺火上笼蒸3分钟出笼。2、将鱼回 鱼灼水去腥,锅加猪油,将蒜子、姜片、甜面酱入七成热的油锅里煸炒1分钟,倒入鱼回 鱼,加入料酒煸炒,加入高汤淹没过鱼回 鱼,用盐、味精、老抽、天之味鸡汁调味,用小火烧至八成熟,加入陈醋、胡椒粉,用大火将汤汁烧浓,水生粉勾芡,出锅装盘蒸好的苦瓜圈摆成棱形围在鱼回 鱼边,加葱球点缀即可。 厨师之家www.chushihome.com
特点:鱼回 鱼是湖北特色上等鱼种,是道传统名菜,鱼回 鱼口味香浓,口感鲜嫩。
制作/邹志平
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