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仔姜焖鱼鳅

私家创意  仔姜亦配料亦调料,用其与鱼鳅合烹,可祛腥、除异、提味,两者相得益彰。

原料  活鱼鳅500克,仔姜300克,青、红椒各10克,香菜2克。
调料  A料(豆瓣酱50克,花椒8克,大蒜10克,老姜5克),鲜汤200克,B料(料酒10克,盐3克,味精5克,鸡粉8克,胡椒粉1.5克,红油20克,白糖2克),色拉油600克(约耗50克)。
制作  1.备料 活鱼鳅剁头后用手掏出内脏,洗净;仔姜、青红椒、大蒜、老姜切丝备用。2.过油  锅上火放入色拉油烧至八成热,下鱼鳅拉油捞起。3.焖烧  原锅下底油20克,烧至三成热,放入A料炒出香味,加入鲜汤烧开,滤出大蒜丝、老姜丝,下入鱼鳅和B料,盖锅盖焖至入味,加入仔姜丝和青、红椒丝起锅装碗,用香菜点缀即可。 厨师之家www.chushihome.com
鱼鳅  小型鱼类,生活于江河支流、沟渠多水草浅滩处,喜群居。

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