原料:菜芯300克。
调料:黄金汁300克,盐5克,鸡精2克,白糖2克,熟花生油30克,湿淀粉10克。
制作:1、锅内放入沸水,下盐、鸡精、白糖、花生油20克大火烧开,放菜芯大火汆1分钟,捞出控水,摆入盘中(菜芯头朝外,叶朝内,围成圆形)。2、锅内放入黄金汁,用湿淀粉勾芡,淋上剩余的花生油后出锅,浇在菜芯中间上桌即可。
特点:色泽艳丽,营养丰富。
备注:黄金汁的制法 去皮老南瓜1千克切小丁,入蒸箱内大火蒸30分钟,取出制成泥,加清水1千克,白糖300克,椰浆50克,炼乳120克小火煮沸,过滤即可。
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