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豆浆鸡汁煮桂鱼

卖点  用豆浆浸鱼片,一是增加了菜肴的营养价值,二是改良了菜肴的风味,三是使汤色更加洁白。

原料  桂鱼1条(重约600克),磨好的豆浆300克,菜心300克。
调料  A料(味精6克,盐3克,蛋清1个,生粉15克),B料(浓缩鸡汁10克,盐、味精各5克),鸡汤500克,胡萝卜花2克 小西红柿3个。
制作  1.桂鱼宰杀治净,去头、尾,将鱼肉片下,片成厚0.5厘米、重约5克的片,洗净后加A料上浆,腌渍10分钟。2.鱼骨洗净,入沸水中大火汆1分 钟,捞出控水,放入锅内,加鸡汤、豆浆大火烧30分钟,过滤杂质,用B料调味,将锅端离火口,放入鱼片浸约半分钟,出锅倒入容器内。3.鱼头、鱼尾上笼大 火蒸5分钟,取出放在容器两端。4.胡萝卜花、菜心分别入沸水中大火汆1分钟,捞出控水,与小西红柿一并放入容器内。5.明炉上桌,点燃装菜的容器下的酒精泥即可。 厨师之家www.chushihome.com

关键  鱼片极易成熟,为了更好地控制烹调时间,最好将锅端离火口再下鱼片。鱼片的浸煮时间要短,半分钟即可。

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