原料:鳗鱼一条约750克(得净肉300克),黑色珍珠粉米团50克,美国青豆20克,白果仁20克,红椒粒10克,葱段、姜片各5克。
调料:色拉油150克(实耗30克),盐5克,鸡精4克,高汤10克,水淀粉10克,香油2克。
腌料:玫瑰露酒2克,盐5克,鸡精5克,鸡蛋清半个,清水20克,淀粉5克。
制法:1、鱼斩杀,去皮、去骨,留肉切成小方粒,加入腌料打上劲待用。2、黑色珍珠粉米团加清水烧熟待用,青豆、白果仁、红辣椒汆水。3、炒锅内倒入色拉油,中火烧至三成热时加入浆好的鳗鱼粒翻炒至熟,倒入笊篱内控油待用。4、锅内留底油,加入葱段、姜片煸香,倒入所有材料,加入剩余调料,滴入香油翻炒即可装盘。 厨师之家www.chushihome.com
特点:色泽明亮艳丽,味鲜美可口。
制作关键:包芡时,汤汁不宜太多;切鱼粒要均匀一致。
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