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味型:蒜泥味
主料:薇菜100克。
辅料:芦笋10克。
调料:葱油10克、蒜10克、味精5克、小米辣2克。
1、将薇菜用热水发胀,用剪刀剪成小段,冲水除去苦味,下锅煮熟,小米辣切成薄片;
2、笋去皮,切成厚片,加入薇菜、芦笋调味装盘,再撒小米辣。
提示:
薇菜没有发胀,口感不脆嫩。
特点:
脆嫩无比,蒜香爽口,老少皆宜。
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