藏羊柳,炸蒜仔,青、红椒角,葱段,姜粒,柱侯酱,蚝油,生抽,鸡饭老抽,白砂糖,料酒,高汤。
1、锅入油烧至140℃,入羊柳滑油至断生后捞出待用;
2、净锅烧热,入葱油、青红椒角、葱段、姜粒煸香,加入柱侯酱、炸蒜仔、料酒,下羊柳一起翻炒,入少许高汤,加蚝油、生抽、鸡饭老抽、白砂糖调味,勾芡,出锅即可。
点评:
蒜与羊肉同烧可去除羊肉本身的膻味,激发羊肉的鲜香,二者同食也能暖身补气。藏羊肉肉质比一般羊肉细嫩,不禁久煮,用柱侯酱调味,最为合适。 厨师之家www.chushihome.com
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