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厨艺精品课

水鱼炖羊肉

材料

主料:

水鱼1000克,羊肉500克,菜油100克。

配料:

生姜20克,蒜子15克,美人椒10克,葱5克。

调料:

盐6克,味精2克,胡椒粉2克,腐乳2克,辣椒酱8克。

制作:

1、将水鱼宰杀,去粗皮后,去壳、内脏,清洗干净,砍成小块备用。

2、羊肉烫毛后刮洗干净,随冷水下锅,吐净血水煮熟,切成一厘米块状。

3、烧茶油煸炒羊肉,收干水分,另加汤炖至八成烂。 厨师之家www.chushihome.com

4、将水鱼过油,加蒜子炖酥,加盐、胡椒、味精,出锅,加辣椒酱即可。

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