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怎样做到菜单多元化?
① 原料选择应多样,如鸡、鸭、鱼、肉、豆、菜、果;
② 加工形态要不同,如丝、条、块、丁、球、整只;
③ 调味变化有起伏,如酸、甜、辣、咸、鲜、香、复合味;
④ 色彩搭配应协调,如赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫;
⑤ 烹调方法选多种,如炒、烧、烩、烤、煎、炖、拌;
⑥ 质感差异多变化,如软、烂、嫩、酥、脆、滑、糯、肥;
⑦ 器皿交错有特色,如盘、碗、杯、碟、盅、象形;
⑧ 品种衔接需配套,如菜、点、羹、汤、酒、果、甜品;
营养评述
此宴会菜单食谱设计:三大宏量营养素配比合理,主食粗、细粮搭配,副食色彩搭配艳丽烹调方法多样,配以适量调配饮料使得此宴会更加丰富多彩。畜、禽、水产品等动物性原料中有猪、鸡、鱼类及大连特色水产品丰富,适量补充人体必需的优质蛋白;蔬菜中的根茎叶花果等品种齐全,提供大量的膳食纤维;另外还有丰富的豆制品,菜品的烹调中运用炖、烧、蒸、清炒等多种技法,饮品中提供大量的维生素及矿物质。此宴会色香味形具佳并且数量适应,能够做到科学搭配、酸碱平衡、达到了营养平衡膳食要求,适应大多数人群的需要。
[第一幕:被人请客]
请客的人爱让客人点菜,客人初来乍到地也怕点不好,想点贵的,还想不想有下次了;想点便宜的,什么醋溜土豆丝,倒是便宜,什么餐馆也都有,可是也太不给主人面子了吧!那就尽量点价格适中的并适合在座各位口味吧!
可以试试以下四点原则:
1、识风味。向服务员打听这儿的特色菜,对于建议可以参考,但要有选择性的去听,因为有些服务员会推荐一些快过期的作料做的菜,尤其是那些味重油大的菜要特别注意!
2、识价格。除蔬菜外,一般荤食比市场价格贵1.5倍是正常,(特色菜除外)标有“时令”二字的菜劝君少碰。
3、识新鲜。蔬菜都强调时令新鲜,一些反常规的香浓菜要注意原料是否新鲜。
4、识组合。一般整桌菜要搭配合适,荤素、浓淡、干湿多种烹饪方法的组合。
从饮食消费心理分析,一次饭局,能有一到两个菜能让人满意,人就有了满足感,别想整桌菜都给您印象深刻。
[第二幕:宴请别人]
宴请别人,出于礼貌,应该让客人去点菜,客人肯点的话就省了许多的麻烦,要是客人不肯点了?这时的你可就得身跳重担了。
先冷盘后热炒;大盆汤小点心;外加果盘一道。另外还要注意一下在坐的有没有人忌口。既然是你请客,主动权就在你,最好选择去过的餐馆,以便做到心中有数!
实在不知道点什么的,就可以看看别人的桌子上的菜,进行大约估略一下。还有一招就是把领班的叫进来,把标准告诉她,让领班帮忙点菜,领班对自己的餐馆肯定是熟悉的,能够保证品尝到本店的特色,而且搭配上也比较合理,领班的为了拉回头客,一般不会在质量上打折。
兵法有云:知己知彼,百战不殆。既然来了,一定要尝尝特色菜,如果有特价菜,一定要点,因为餐馆要招揽生意,特价菜平价并且和餐馆特色有关,点特价菜可以达到,省钱尝鲜的目的。
一起来学点菜时
小窍门
1走进来看一看
这是首要的,别到了饭店翻开菜单就点菜。当然对于熟悉的饭店,你已经了如指掌,而在新的饭店就餐时要:
1,先看一看别人桌子上都点同一个菜,那么这个菜一定是这家饭店的特色,性价比不会差,不妨一点。看别人的桌子还能够让你直观地了解到菜的出品,观察食客的表情还能够准确地分辨出菜肴质量的优劣。拣那些普遍受欢迎的菜肴点吧,这样,你的点菜成功率就会比较高。
2,再看一看人在干什么?食客多不多?如果饭店人很多,而且大多数桌子的菜还没有上齐,说明这家饭店的上菜速度不会很快,那么,你就需要稍微多点一些冷菜,还要少点一些蒸的,费刀功的菜肴,这样可以避免长时间等待。反之,则可以少点冷菜,以免浪费。
2提前来避一避
“避”字就是避开同食者单独点菜,这样可以避免许多尴尬,尤其适合一些特殊的就餐活动。比如商务宴请,生日聚会之类,你不妨提前去点菜,这样自由度大得多,拒绝小姐的推荐也坦然得多。点完菜后还可以先算一下花费,做到心中有数。如果发现总价超标各种过低,也可以马上调整。
请客吃饭自有“套路”。其实宴请菜是最容易点的,因为它有套路可循。档次的体现不应该靠“量”而应该靠“质”。
3落下坐辨一辨
1,先辨一辨“言”。一般来说,服务小姐总会向你推荐几道菜,你要辨别她的用意。不少饭店有这样的不成文的暗制度:每天开市前,厨房会开出一张条子来,写着今天需要推销的菜肴。这些菜肴大多数是“原料再放下去就要影响质量了,所以必须迅速卖掉”。推销这些菜的服务小姐有奖励的,所以她们格外卖力。所以,你千万不要被灿烂的笑容和悦耳的声音打动,警惕上钩吃亏。
2,再辨一辨“类型”。上饭店吃饭无非是商务宴请,家庭聚会,朋友小酌,工作午餐几类。商务宴请:自然是冷菜,热菜,点心,汤,水果全套上,但是也没有必要过于讲究排场,适可而止最科学。如果是其余几种,就没有必要这么讲究,少点或者不点冷菜,炒菜速度最快可以避免久等。
3,然后辨一辨“人数”。有特殊意义的另当别论,如果只为聚一聚或者填饱肚子,四位以下点4菜1汤;5——7位点8菜1汤;8位以上,按照人数加2的数量点,应该足够了。上面指热菜,冷菜尽量少点,如果冷菜点的比较多,那么热菜可以适当减少一两道。
大家一起来找茬
小王请客户吃饭,同时就餐为6人(4男2女),就餐地点大连二七广场品海楼。小王点菜菜单为:
冷菜:香葱毛蚬子、蓝莓山药
热菜:家焖鳜鱼、果味鱼块、菠萝咕咾肉、香菇油菜
主食:蚬子面
此菜单出现的问题:
(原料重复)
(口味重复)
(颜色重复)
(形状重复)
(无汤菜)
张同学生日当天,寝室室友为她过生日,点菜如下:
水煮鱼,小鸡炖蘑菇,炸虾仁,软炸肉,葱油豆腐皮,水果蛋糕
找出问题?
烹调方法重复、器皿重复、质感重复、品种重复、缺少冷菜。
§ 训练
制定一次10人宴会菜单,办宴目的自拟(婚宴、寿宴、迎宾宴等均可),建议为自己制定将来结婚菜单一份。
菜单特点及评论(文化、营养、菜系、饮品、客人心理、综合技巧角度考虑)
注:用作业纸书书写,2010年12月1号随堂上交。
趣味菜名
《母子相会》~~~~~~黄豆芽拌黄豆
《雪山飞狐》~~~~~~炸虾片
《走在乡间的小路上》~~红烧猪蹄,边上镶点香菜
《一国两制》~~~~~~煮花生米和炸花生米
《波黑战争》~~~~~~菠菜炒黑木耳
《雷击青龙》~~~~~~拍黄瓜
《火山下大雪》~~~~~凉拌西红柿上面洒上白糖
《悄悄话》~~~~~~~猪口条拼猪耳朵
《泰山三美》~~~~~~白菜炖豆腐,三美是白菜、豆腐和水
《绝代双骄》~~~~~~青辣椒炒红辣椒
《红灯区》~~~~~~~辣子鸡丁
《关公战秦琼》~~~~~西红柿炒鸡蛋(红脸和黄脸)
《私奔》~~~~~~~~茄子炖土豆
《火辣辣的吻》~~~~~辣椒炒猪嘴
《小二黑结婚》~~~~~盘子里两个剥光的皮蛋
《红烧美国大使馆》~~~红烧大肠
《朝天厥》~~~~~~~卤鹅屁股
《黑熊耍棍》~~~~~~木耳炒豆芽
《穿过你的黑发的我的手》海带炖猪蹄
《奉陪到底》~~~~~~油炸花生米
经典宴会菜单赏析
APEC(亚太经合组织)会议领导人晚宴
2001年10月20日,坐落于浦东滨江大道上的上海国际会议中心上海厅内灯火辉煌,气氛热烈。国家主席江泽民在这里宴请出席APEC领导人非正式会议的经济体领导人及配偶。晚宴的菜单上印有团话图案,以及烫金的“亚太经合组织领导人晚宴”和“中国上海2001年10月20日”等字样。上海国际会议中心最优秀的厨师精心设计了晚宴菜式:一道冷盆、四道热菜和一道点心加水果,分别是
迎宾冷盆、鸡汁松茸、青柠明虾、中式牛排、荷花时蔬、申城美点和硕果满堂。
迎宾冷盆:掀开银盖,跃入眼帘的是一副“画”:“鲜花”植立于“泥”中,“泥土”是两片连肉带皮的烤鸭,“花杆”是植在“泥”上的三根芦笋,“花叶”是三角形的两片鹅肝,圆形“花盘”由三片白煮蛋的蛋白围成,“花蕾”由三四粒红、黑鱼子组成。黑色子是产于乌苏里江的大麻哈鱼子,比较名贵,有其点缀就上档次。
鸡汁松茸:这道汤要有香味、鲜、浓、又要清,鸡专门从苏北买来,都是散养的。松茸和竹荪产自云南,是经中国菌类食物研究协会专家确认的持证产品。这道汤是冷盘后的第一道菜,瓷罐中有8片松茸、8段竹荪、2根小菜心、菜心的头上插着2根胡萝卜小梗。
青柠明虾:为符合外宾的饮食习惯,明虾须去壳切成片,但为了显出虾的形状,所以用南瓜刻成虾状,将明虾铺在上面,再用土豆片封住,周围标上花边。土豆片用鳜鱼汤拌成,这道菜经烤制而成,装盆时,盆中三分之二的位置放虾,边上放着半只柠檬,一旁用一片荷兰芹的叶子点缀。
中式牛排:牛肉采用内蒙古赤峰散养的牛。这盆菜的上端放了2根涂蜂蜜后烙2小时的薯条,金灿灿且带着甜味,两边各4根月牙形的荷兰豆,翠绿绿的。牛排用番茄沙司和辣酱制作,微辣中带甜,色香味俱全。
荷花时蔬:呈现了一副荷花绽放水中的景致,黄瓜汁水造就的荷塘一抹淡绿,上面浮着由红菜头刻成的“荷花”、用冬瓜刻出的船,船上是满载而归的“柴梗”,这些“柴梗”是一排切丝的橄榄菜、条状的油焖篙白。
申城美点:一只萝卜酥饼、一只小小的素菜包和一翡翠水晶饼。素菜包只有生煎馒头般大小,而翡翠水晶饼的制作比较独特,皮用小豌豆片和麦淀粉制作,上面压有APEC的字样,这盘点心用素菜点成一片草地,用麦淀粉捏成的两只和平鸽用嘴衔着牡丹或玫瑰,诗情画意跃然盘中。
硕果满堂:用西瓜、芒果、木瓜、猕猴桃做成,四样水果放在玻璃盘中,红黄橙绿相间,熬是漂亮!
为宾客们提供的饮料包括葡萄酒、青岛啤酒、橙汁、可乐、雪碧、矿泉水等。主桌的软饮料同其他桌上一样,只是添了中国的名贵白酒—茅台酒和五粮液。
现代婚宴菜单
四海同歌韵和鸣——龙凤拼盘
鸾凤喜映神仙池——迷你佛跳墙
海誓山盟龙凤配——蒜茸蒸龙虾
月老红线牵深情——红烧刺参扣鱼肚
百年好和锦玉带——玉环鸳鸯贝
比翼双飞会鹤桥——金钱鸡拼酿鸡翅
天长地久庆有余——糖醋煎黑鲔鱼
纱窗绣幕鸳鸯枕——什锦烩蔬菜
七夕佳偶牵手心——虱目鱼丸汤
同心齐谱金镂曲——红鲟米糕
花团锦簇并缔莲——团圆莲子露
馥兰馨果合家欢——环球水果盘
比翼双飞席
八冷碟: 鸳鸯彩蛋 如意鸡卷 糖水莲子 称心鱼条
大红烤肉 相敬虾饼 香酥花仁 恩爱土司
八热菜: 全家欢乐——烩海八鲜
比翼双飞——酥炸鹌鹑
鱼水相依——奶汤鱼圆
琴瑟合鸣——琵琶大虾
金屋藏娇——贝心春卷
早生贵子——花仁枣羹
大鹏展翅——网油鸡翅
万里奔腾——清炖金踢
四果点: 甜甜蜜蜜——喜庆蛋糕
欢欢喜喜——夹心酥糖
热热闹闹——糖炒栗子
圆圆满满——豆沙汤团
宴会菜点营养设计举例
宴前:清茶
冷菜:拌金针菇、碧绿油菜、拌海带丝、美味酱鸭、五香爆鱼、盐水河虾
热菜:干烧鲜鱼、菠萝虾球、粉蒸排骨、叫化童鸡、素炒什锦、干贝瓜球
汤羹:鲈鱼羹、杏仁豆腐
点心:萝卜丝饼
客人落坐,先端上一壶属碱性的清茶,大家边喝边谈。然后送上三荤三素的六小盘凉菜。三个素菜中有碧绿的小油菜,一个细如毫发的海带丝,一个是拌金针菇;三个荤菜是酱鸭、五香鱼和虾。这六盘凉菜,清谈可口,是典型的淮扬风味。而且都是事先经过测算的,达到了酸性和碱性的平衡。接着上席的是六个热菜,四荤二素。荤菜是菠萝虾球、干烧鲜鱼、粉蒸排骨、叫化童鸡;素的是素炒什锦、干贝瓜球。还有两个汤是鲈鱼羹和杏仁豆腐,另外一道点心萝卜丝饼。并且每道菜都先看后分、每人分到的菜量少而精,几乎都能用净。整席菜肴中不但有四条腿的猪,两条腿的鸭跟鸡,一条腿的金针菇,以及没有腿的鱼和海产品,还有蔬菜中的根、茎、叶、花、果、菌类等。花样多,品种齐,科学搭配,酸碱平衡,基本上达到平衡膳食的要求。
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